segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Bife à rolê tropical


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Bife à rolê tropical

Bife à rolê tropical

Por:
Mariana Palmeira
Rendimiento:
2 porções















Receita bem tradicional brasileira que desperta a lembrança de toda família reunida. Tradicionalmente, é recheado com cenoura, bacon e pimentão. Aqui apresentamos uma versão mais tropical.

Você precisa de

  •       
       
    Coxão duro em bifes finos, 600 g Alho picado, 30 g Azeite extra virgem, q/n Banana da terra ou prata, 3 unidades Bacon em fatias finas, 60 g Tomate pelado, 300 ml Caldo de legumes, 150 ml Vinho tinto, 70 ml Ervas frescas, q/n Palito de dente, q/n

Passos

1
Coloque as fatias de bacon no forno para desidratar um pouco. Bata os bifes com um martelo de carne, tempere com alho, azeite e sal.
2
Recheie os bifes com a banana envolta nas fatias de bacon e feche com a ajuda de um palito de dente.
3
Em uma panela de pressão frite os bifes, acrescente o vinho, o molho de tomate, o caldo de legumes e as ervas.
Feche a panela e deixe na pressão por 15 min. Em fogo baixo. Servir com arroz ou polenta.




Fonte: Homens Gourmet Canal Bem Simples
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